ذهن آگاهی فرایبورگ

مفهوم ذهن آگاهی به دلیل این که به فرد کمک می‌کند تا زندگی را لحظه به لحظه تجربه کند و تماس نزدیکتری با واقعیت داشته باشد، به طور مستقیم بر سلامت روانشناختی و حتی سلامت جسمانی تاثیرگذار است. با پاسخ به این پرسشنامه میزان ذهن‌آگاهی شما مشخص خواهد شد.

 تعداد سوال: 14 عدد

 زمان تقریبی: ۷ دقیقه

5,000 تومان

مقیاس وسواس فکری – عملی ییل براون

این آزمون، یک ابزار خود-گزارشی برای سنجش میزان افکار وسواسی و رفتارهای وسواسی/اجباری است. این پرسش‌نامه دارای 10 عبارت است که 5 گزینه آن جهت ارزیابی افکار وسواسی و 5 گزینه دیگر برای ارزیابی وسواس عملی در نظر گرفته شده است.

 تعداد سوال: 10 عدد

 زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه

رایگان

مقیاس اضطراب وجودی گود

این مقیاس را لورنس و کاترینا گود در سال ۱۹۷۴ در ۳۲ ماده ساخته‌اند. این مقیاس در حقیقت برای سنجش میزان اضطراب‌های وجودی, از جمله, مرگ, تنهایی, گناه, پوچی و بی‌معنایی در زندگی ساخته شده است که اضطراب را به صورت دو ارزشی می‌سنجد.

 تعداد سوال: 32 عدد

 زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه

رایگان

صمیمیت واکر و تامپسون

ایجاد رابطه همراه با احترام، تعهد و عواطف مثبت را صمیمیت ارتباطی می‌نامند، به گونه‌ای که همسران در این ارتباط، احساس با ارزش بودن و مورد توجه و احترام بودن کنند.

 تعداد سوال: 17 عدد

 زمان تقریبی: ۸ دقیقه

10,000 تومان

اضطراب امتحان فریدبن

پرسشنامه اضطراب امتحان فریدبن توسط فریدبن و جاکوب (۱۹۹۷) برای تشخیص اضطراب امتحان بزرگسالان طراحی شده است و هدف آن سنجش ابعاد مختلف اضطراب امتحان نظیر تحقیر اجتماعی، خطای شناختی، تنیدگی است.

 تعداد سوال: 23 عدد

 زمان تقریبی: ۱۲ دقیقه

رایگان

پرسشنامه طرحواره‌های ناسازگار اولیه

این مقیاس توسط یانگ (۱۹۸۵) ساخته شد و تابه‌حال سه بار بازنگری شده است. این مقیاس در ویرایش اول و دوم ۷۵ سؤال داشت و در ویرایش سوم مقیاس (EMSS) که توسط یانگ (۱۹۹۰) ساخته شده، دارای ۹۰ ماده است که ۱۸ حیطه از طرح‌واره‌های ناسازگار اولیه را اندازه می‌گیرد.

 تعداد سوال: 90 عدد

 زمان تقریبی: ۴۵ دقیقه

رایگان

پرسشنامه افکار اضطراب سخنرانی

ادراک فرد نقش مهمی در گسترش، پایداری و درمان اضطراب سخنرانی دارد. کو و همکاران (۲۰۰۴) بر این باورند که در حال حاضر ابزارهای کمی وجود دارند که بتواند افکار مرتبط با اضطراب سخنرانی را ارزیابی کند.

 تعداد سوال: 23 عدد

 زمان تقریبی: ۸ دقیقه

رایگان

وابستگی به دیگران هرشفیلد و همکاران

پرسشنامه وابستگی به دیگران یک ابزار ۴۸ سوالی و ۳ بعدی است که برای سنجیدن افکار، رفتار و احساسهای مربوط به داشتن میزان نیاز به داشتن روابط نزدیک با دیگران است

 تعداد سوال: 48 عدد

 زمان تقریبی: ۲۴ دقیقه

15,000 تومان

پرسشنامه اضطراب دستاورد

آزمون اضطراب دستاورد توسط آلپرت و هابر (۱۹۶۰) به منظور ارزیابی اضطراب پیشرفت تحصیلی که دانش‌آموزان تجربه می‌کنند، طراحی شده است که شامل ۱۹ گویه می‌باشد. ۹ گویه این پرسشنامه نشان‌دهنده اضطراب برانگیزاننده و ۱۰ گویه نشان‌دهنده اضطراب تضعیف‌کننده است.

 تعداد سوال: 19 عدد

 زمان تقریبی: ۸ دقیقه

رایگان

پرسشنامه رضایت شغلی هرزبرگ

براساس دیدگاه هرزبرگ عواملی که به رضایت شغلی منجر می شوند جدا و متمایز از آنهایی هستند که به نارضایتی شغلی می انجامد. بنابراین مدیرانی که در پی حذف عواملی هستند که باعث نارضایتی شغلی می شود می توانند آرامیش را به سازمان بازآورند ولی الزاما باعث انگیزش یا تحریک افراد نمی شوندو آنان به جای اینکه کارکنان و اعضاء سازمان را تحریک نمایند، اسباب آرامش آنان را فراهم می نمایند

 تعداد سوال: 72 عدد

 زمان تقریبی: ۳۰ دقیقه

رایگان

مقیاس افسردگی زونگ

مقیاس زونگ (SDS) توسط ویلیام زونگ در سال ۱۹۶۵ انتشار یافت و پس از انتشار تحقیقات بسیاری در آمریکا و سایر کشورهای دنیا برای بررسی روایی و پایایی آن انجام گرفت. مقیاس تجدید نظر شده زونگ در مطالعات کلینیکی و بین فرهنگی و در مطالعات شیوع افسردگی در جمعیت طبیعی بکار گرفته می‌شود.

 تعداد سوال: 20 عدد

 زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه

رایگان

آزمون باورهای غیرمنطقی جونز (IBT)

IBT شامل 100 سؤال است که هر ده سؤال یک خرده مقیاس باورهای غیرمنطقی را می سنجد و جمعاً ده باور غیرمنطقی در این آزمون مورد سنجش قرار می گیرد. این خرده مقیاس ها عبارتند از: توقع تأیید از دیگران، انتظارات بیش از حد از خود، سرزنش خود، واکنش همراه با ناکامی، بی مسئولیتی هیجانی، بیش دلواپسی اضطرابی، اجتناب از مشکل، وابستگی، درماندگی برای تغییر و کمال گرایی.

 تعداد سوال: 100 عدد

 زمان تقریبی: ۴۰ دقیقه

رایگان