این دوره قبلا تحت همین عنوان در سایت صاحبی آکادمی ارائه شده است. چنانچه این محتوا را قبلا تهیه کردهاید مجددا نسبت به خرید آن اقدام نکنید. سپاسگزاریم که با دقت خود ما را یاری میدهید.
قابل توجه متقاضیان بسته های آموزشی: ویدیوها پس از خرید بسته قابلیت دانلود دارند و شرکت کننده حتما باید از حساب کاربری خود آنها را مشاهده و یا دانلود نماید.
هوش و خلاقیت، هرکدام دو جنبه مثبت و منفی دارد. یـک جنبـۀ بسـیار منفـی هـوش کـه مـا را اسـیر میکنـد و بـا همـۀ توانمندی هایـی کـه داریـم مـا را بـه باتـلاق می انـدازد، جنبـۀ کمال گرایـی یـا بی نقص گرایـی اسـت. بیشـتر همیـن جنبه هـای مختلـف هوشـمندی اسـت کـه مانـع شـفقت ورزی میشـود. در اصـل یکـی از دشـمنان اصلـی مـا، هـوش منفـی خـود مـا اسـت، و هـوش مثبـت نیـز در زندگـی، خیلـی از مسـائل مـا را حـلکــرده اســت. پــس نکتــه مهــم ایــن اســت کــه از ایــن بــه بعــد بایــد خیلــی توجه آ گاهانــه و ذهن آ گاهانــه بــه خــود نــگاه کنیــم و خــود را بــه عنـوان یـک مجموعـۀ کامـل از همه چیـز ببینیـم.
بـا کمـی دقـت متوجـه میشـویم کـه تعریـف شـفقت ورزی،دو توانمنـدی ذهنـی را بـه مـا نشـان میدهـد کـه مـا بایـد آنهـا را در خـود ایجـاد کنیـم؛ و ایـن دو توانمنـدی در اصـل مهارت هایـی هسـتند کـه بایـد آنهـا را یـاد گرفـت؛ کـه عبارتنـد از:
1. گشوده بودن و پذیرا بودن نسبت به رنج، و سرکوب نکردن آن.
2.ما به رنج خود چگونه پاسخ میدهیم؟
در این دوره به تعریف و توضیح تمامی این موارد خواهیم پرداخت.
نکته: شرکت در این کارگاه شامل صدور مدرک نمیباشد.
۵۱۰ دقیقه ویدیو آموزشی به همراه جزوه