ورود
عضویت
پشتیبانی
09194192929
کارگاه های آموزشی
بستههای آموزشی
عناوین آموزشی
درسنامه ها
آزمونهای روانشناسی
پرسش و پاسخ
دانشوران گروه
مربیان
گواهینامه
درمانگران
کتاب ها
اخبار و مقالات
اخبار
مقالات
مقالات
مقالات موسسه بین المللی
مقالات علمی
نقد فیلم
درباره
درباره ما
تماس با ما
WGI
☰
کارگاه های آموزشی
بستههای آموزشی
عناوین آموزشی
▼
▼
درسنامه ها
آزمونهای روانشناسی
پرسش و پاسخ
دانشوران گروه
▼
▼
مربیان
گواهینامه
درمانگران
کتاب ها
اخبار و مقالات
▼
▼
اخبار
مقالات
◄
▼
مقالات
مقالات موسسه بین المللی
مقالات علمی
نقد فیلم
درباره
▼
▼
درباره ما
تماس با ما
WGI
بسته های آموزشی
مشاهده همه بسته ها
مولانا و مسئله بازتاب
ایرج شهبازی
اهمالکاری
دکتر علی صاحبی
طراحی زندگی با تئوری انتخاب
دکتر علی صاحبی
فرزندپروری پیشرفته (۲)
دکتر سید مهدی موسوی موحد
مدیریت هیجانات اساسی
دکتر علی صاحبی
شفقتورزی به خود
دکتر علی صاحبی
سبک زندگی متعادل
دکتر علی صاحبی
وبینار گذر از سالی که گذشت به سالی که میآید
مهدی اسکندری,دکتر علی صاحبی
دوره آموزش پیشرفته عملی (۴) تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
دکتر علی صاحبی
دعوت به مسئولیت پذیری
دکتر علی صاحبی
کیمیاگری هیجان
دکتر علی صاحبی
سوگ و داغدیدگی
دکتر علی صاحبی
کارگاه های آموزشی
مشاهده همه کارگاه ها
گذر از سالی که گذشت به سالی که میآید
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: 1403/12/27
پایان: 1403/12/27
دوره آنلاین
رایگان
فرزندپروری نوجوان
علی صاحبی,عاطفه سلطانی فر
شروع: 1404/03/21
پایان: 1404/05/29
دوره آنلاین
12,900,000 تومان
کارورزی اتاق درمان
مهدی اسکندری
شروع: 1404/02/16
پایان: 1404/05/03
دوره آنلاین
42,000,000 تومان
تغییر ( از خودشناسی تا خودشکوفایی ) - ترم ۲
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: 1404/04/04
پایان: 1404/06/12
دوره آنلاین
12,900,000 تومان
شروع کنید
شروع کنید
شروع کنید
آخرین مقالات
مشاهده آرشیو مقالات
4
ارديبهشت
7 رفتاری که به هیچ عنوان نباید در رابطه عاطفیتان تحمل کنید
رفتارهای سمی در روابط فقط به مشاجره یا حسادت محدود نمیشوند. رفتارهای ظریفتر و زیرپوستیتری هم وجود دارند که میتوانند روی نحوه نگرشتان به خودتان و جهان تأثیر میگذارند. شناسایی پویاییهایی رابطهای که به سلامت روانتان آسیب میزند کمکتان میکند تا تصمیمات بهتری بگیرید و از خودتان بهتر مراقبت کنید.
28
فروردین
تمرینهایی برای تقویت حافظه و تمرکز
همه گاهی اوقات درگیر وضعیتی میشویم که انگاری مهی غلیظ سراسر مغزمان را میپوشاند و از قابلیتهای آن نمیتوانیم استفاده کنیم، اما عواملی مثل استرس، پیری، کمخوابی یا سبک زندگی ناسالم میتوانند وضعیت این ابهام شناختی را بدتر کنند. این مسئله میتواند تاثیر قابل توجهی روی حافظه، مهارتهای حل مسئله و عملکرد کلی شناختی داشته باشد. انجام تمرینات تقویتکننده مغز میتواند باعث شود تا ذهن چابکتری داشته باشیم و به مغزتان کمک کند تمرکز و انعطافپذیری بیشتری داشته باشد. در ادامه به برخی از این تمرینها و بازیها که از نظر پژوهشهای علمی مورد تأیید هستند، اشاره شده است.
21
فروردین
زمانی برای تنهایی، زمانی برای عاشقی
همه اتفاق نظر داریم که هیچکس تمایل ندارد تنها بماند. در حقیقت بسیاری از انسانها ترجیح میدهند در رابطه ناشادی بمانند تا اینکه مجرد باشند. اگر عبارت " آیا بالاخره روزی ... " را در موتورهای جستجوی تایپ کنید، یکی از پیشنهادهایش " عشق را پیدا میکنم" است، چون اینکه " آیا بالاخره روزی عشق را پیدا میکنم" همه یکی از پرتکرارترین سئوالهایی است که بسیاری درباره آیندهشان میپرسند.
آزمون های روانشناسی
مشاهده همه آزمون ها
پرسشنامه استاندارد رضایت شغلی جاج و کلینگر
پرسشنامه رضایت شغلی توسط جج و کلینگر (2008) به منظور سنجش رضایت شغلی طراحی و تدوین شده است.
تعداد سوال: 5 عدد
زمان تقریبی: ۵ دقیقه
رایگان
مقیاس انطباق پذیری و همبستگی خانواده (FACES III)
«مقیاس انطباق پذیری و همبستگی خانواده– III » یک ابزار 20 سوالی است که توسط اولسون و همکاران (1985) برای سنجش دو بعد عمدۀ عملکرد خانواده ، یعنی همبستگی و انطباق پذیری تدوین شده است. این مقیاس بر اساس الگوی حلقوی پیچیدۀ عملکرد خانواده ساخته شده است که بر وجود سه بعد محوری در عملکرد خانواده، یعنی همبستگی ، انطباق پذیری (قدرت تغییر کردن) و ارتباط تأکید دارد.
تعداد سوال: 20 عدد
زمان تقریبی: 1۰ دقیقه
رایگان
پرسشنامه مقابله با استرس
این پرسشنامه برای اولین بار در سال ۱۹۹۳ توسط فریدنبرگ و لویس در استرالیا تهیه شد که بر پایه نظریه لازاروس میباشد.
تعداد سوال: 89 عدد
زمان تقریبی: ۴۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه حل مسئله هپنر (PSI)
هپنر(1988) وجود سه ساختار را در فرآیند حل مسئله مطرح ساخته است عبارتند از : احساس کفایت در حل مسئله کنترل شخصی بر هیجان ها و رفتارها و سبک های گرایشی– اجتنابی. در این زمینه نیز شواهد پژوهشی و نظری گوناگونی درباره متغیرهای فراشناختی به ویژه ارزیابی خود به عنوان یک متغییر موثر در حل مسئله ارائه گردیده است.
تعداد سوال: 32 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه اضطراب خصیصهای-موقعیتی اشپیلبرگر
پرسشنامه اضطراب موقعيتي – خصيصهاي اشپيلبرگر يك وسيله خودسنجي است كه به طور گسـتردهاي بـه كـار رفتـه است. اين پرسشنامه شامل دو مقياس روانسنجي خودسنجي جداگانه براي انـدازهگيـري دو مفهوم متمايز، اما وابسته با اضطراب است.
تعداد سوال: 40 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
15,000 تومان
پرسشنامه ناامیدی بک (BHS)
اين پرسشنامه به منظور اندازهگيری ميزان انتظارات منفی فرد از حوادث آينده ساخته شده و در مورد افراد افسرده که چگونه دنيا، آينده و تجارب شخصی خود را تفسير میکنند میباشد.
تعداد سوال: 20 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
پرسشنامه شادکامی آکسفورد
این فهرست برای اولین بار توسط آرگیل و لو در سال ۱۹۸۹ ساخته شد (به نقل از کار، ۲۰۰۴). آرگیل پس از رایزنی با بک، بر آن شد تا جملات فهرست افسردگی بک را معکوس کند
تعداد سوال: 29 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
مقیاس اضطراب وجودی گود
این مقیاس را لورنس و کاترینا گود در سال ۱۹۷۴ در ۳۲ ماده ساختهاند. این مقیاس در حقیقت برای سنجش میزان اضطرابهای وجودی, از جمله, مرگ, تنهایی, گناه, پوچی و بیمعنایی در زندگی ساخته شده است که اضطراب را به صورت دو ارزشی میسنجد.
تعداد سوال: 32 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه مطلوبیت اجتماعی
این پرسشنامه توسط کراون و مارلو ساخته شده است. هدف از ساخت این پرسشنامه ارزیابی مطلوبیت اجتماعی می باشد. این پرسشنامه دارای 9 سوال است.
تعداد سوال: 9 عدد
زمان تقریبی: ۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه هراس اجتماعی
پرسشنامه هراس اجتماعی در سال ۲۰۰۰ توسط کانور و همکارانش به منظور ارزیابی اضطراب اجتماعی طراحی شد. پرسشنامه مذکور سه حیطه بالینی هراس اجتماعی یعنی ترس، اجتناب و علایم فیزیولوژیکی این اختلال را میسنجد.
تعداد سوال: 17 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
پرسشنامه تجدید نظر شده حل مسئله اجتماعی (SPSI-R)
فرم کوتاه پرسشنامه تجدیدنظر شده حل مسئله اجتماعی (SPSI-R؛ دزوریلا و همکاران، 2002)، یک ابزار خود گزارشی از نوع لیکرت و دارای 25 سوال بوده و هدف آن اندازه گیری مهارت شما در حل مسئله اجتماعی مي باشد .
تعداد سوال: 25 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه احساس خودکفایی کودکان
این پرسشنامه اضطراب اجتماعی و احساس خود کفايی کودکان را در انجام کارها می سنجد که توسط ويلر و لد (Wheeler & Ladd ) در سال 1982 ساخته شد و دارای 22 سئوال است.
تعداد سوال: 22 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
آخرین اخبار
مشاهده آرشیو اخبار
8
مرداد
نگرانی درباره نگرانی: بعضی از انواع روانرنجوری ممکن است باعث بهبود هوشیاری نسبت به سلامتی شود.
به راحتی میتوان گفت کووید-19 باعث شده تا بابت چیزهای زیادی نگران باشیم. علاوه بر نگرانی و تنش مربوط به فاصلهگذاری اجتماعی، آموزش در خانه و تغییر مکان موقعیتهای کاری، همهگیری ویروس کرونا، ما را مجبور به روبرو شدن با ذات خود نگرانی میکند.
25
تير
دستورالعملهای صریح فواید چشمگیری را در یادگیری خواندن فراهم میکنند
توانایی خواندن نقشی اصلی و بنیادین در تحصیل دارد، اما تعطیلی طولانی مدت مدارس و آموزش از راه دور با توجه به همهگیری، چالشهای منحصر به فردی را بر تدریس بسیاری از مهارتهای اساسی اعمال کرده است.
18
تير
تعادل میان مهارت مکالمه و شنیداری برای یادگیری زبان
نکات موجود در پژوهشهای مربوط به حافظه نشان میدادند تولید زبان (صحبت کردن) تجربه یادگیری بسیار قویای برای فرد به وجود میآورد؛ در صورتی که در شیوههای یادگیری زبان دوم خارجی به شدت روی اهمیت ادراک (گوش دادن) به جای تولید (صحبت کردن) برای یادگیری زبان تمرکز میشود."
کتاب های دکتر صاحبی
تئوری انتخاب در عمل
وقتی زندگی ساز مخالف می زند
فرزندپروری با تئوری انتخاب(مصوّر)
میانبرهای شادکامی
حکایت کاکتوس
شاد باش و دیر زی
واژگان جامع روانشناسی
مهم است بدانید
تربیت زوج درمانگر
خود شکوفایی
فرزند پروری موفق در بستر روابط زناشویی خشنود
چو زندگی با تو نسازد تو با زندگی ستیز (وبینار رایگان)
پکیج های آموزشی دکتر علی صاحبی
وبینار گذر از سالی که گذشت به سالی که میآید
معجون رابطه ها
حتما ببینید
"د" مثل دفاع کردن
۱۰ نکته مهم برای آموزش جراتمندی به فرزندانتان
برای انتخاب شریک زندگی به دنبال چه خصوصیتهایی باشیم؟
چطور همیشه رابطه سالمی با خودمان داشته باشیم
دل در برابر عقل: حل کردن تفاوتهای فراهیجانی برای داشتن رابطه عاطفی مستحکمتر
آیا دیوارکشی همان قهرکردن است؟
جراتمندی
مـا را در فضـای مجـازی دنبـال کنیـد
آدرس : تهران، مطهری، خیابان مفتح شمالی، خیابان زهره، کوچه قابوسنامه، پلاک ۴
نوبتدهی مشاوره:
09198010080 ( تماس در ساعات اداری)
پشتیبانی سایت:
02188832724 - 09194192929 ( تماس در ساعات اداری)
پست الکترونیک:
info[at]betterchoice.ir
تماس با ما
|
حریم خصوصی کاربران
|
قوانین و مقررات
|
© Copyright ©2025
betterchoice.ir
All Rights Reserved. Powered by
Targan
Version 5.2.187®