ورود
عضویت
پشتیبانی
09194192929
کارگاه های آموزشی
بستههای آموزشی
عناوین آموزشی
درسنامه ها
آزمونهای روانشناسی
پرسش و پاسخ
دانشوران گروه
مربیان
گواهینامه
درمانگران
کتاب ها
اخبار و مقالات
اخبار
مقالات
مقالات
مقالات موسسه بین المللی
مقالات علمی
نقد فیلم
درباره
درباره ما
تماس با ما
WGI
☰
کارگاه های آموزشی
بستههای آموزشی
عناوین آموزشی
▼
▼
درسنامه ها
آزمونهای روانشناسی
پرسش و پاسخ
دانشوران گروه
▼
▼
مربیان
گواهینامه
درمانگران
کتاب ها
اخبار و مقالات
▼
▼
اخبار
مقالات
◄
▼
مقالات
مقالات موسسه بین المللی
مقالات علمی
نقد فیلم
درباره
▼
▼
درباره ما
تماس با ما
WGI
بسته های آموزشی
مشاهده همه بسته ها
شیوه های موثر رهایی از کمالگرایی افراطی
دکتر علی صاحبی
شفقتورزی به خود
دکتر علی صاحبی
هشت شهر عشق
دکتر لیلا فلاحی
دوره پایه (۱) تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
دکتر علی صاحبی
فرزندم بهـوش باش (اصول و روشهای صحیح تربیت جنسی در فرزندان)
دکتر علی صاحبی
هنر زندگی
آپامه شکوری,دکتر نگار تبریزی
طراحی زندگی با تئوری انتخاب
دکتر علی صاحبی
اهمالکاری
دکتر علی صاحبی
مداخله در بحران خودکشی
دکتر حمید پورشریفی
شیوه های افزایش انگیزه در کارکنان
دکتر حسین صفرزاده
تعادل در زندگی
دکتر علی صاحبی
اختلال شخصیت
دکتر علی صاحبی
کارگاه های آموزشی
مشاهده همه کارگاه ها
تغییر ( از خودشناسی تا خودشکوفایی ) - ترم ۲
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: 1404/04/04
پایان: 1404/06/12
دوره آنلاین
12,900,000 تومان
دوره جامع تربیت واقعیت درمانگر
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: 1403/12/11
پایان: 1404/12/15
تهران
60,000,000 تومان
گذر از سالی که گذشت به سالی که میآید
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: 1403/12/27
پایان: 1403/12/27
دوره آنلاین
رایگان
لذت در نوجوانی (فرآیند هدایت نوجوان در مدرسه نوجوانی انتخاب بهتر)
علی صاحبی
شروع: 1404/04/21
پایان: 1404/09/01
تهران
39,000,000 تومان
شروع کنید
شروع کنید
شروع کنید
آخرین مقالات
مشاهده آرشیو مقالات
4
ارديبهشت
7 رفتاری که به هیچ عنوان نباید در رابطه عاطفیتان تحمل کنید
رفتارهای سمی در روابط فقط به مشاجره یا حسادت محدود نمیشوند. رفتارهای ظریفتر و زیرپوستیتری هم وجود دارند که میتوانند روی نحوه نگرشتان به خودتان و جهان تأثیر میگذارند. شناسایی پویاییهایی رابطهای که به سلامت روانتان آسیب میزند کمکتان میکند تا تصمیمات بهتری بگیرید و از خودتان بهتر مراقبت کنید.
28
فروردین
تمرینهایی برای تقویت حافظه و تمرکز
همه گاهی اوقات درگیر وضعیتی میشویم که انگاری مهی غلیظ سراسر مغزمان را میپوشاند و از قابلیتهای آن نمیتوانیم استفاده کنیم، اما عواملی مثل استرس، پیری، کمخوابی یا سبک زندگی ناسالم میتوانند وضعیت این ابهام شناختی را بدتر کنند. این مسئله میتواند تاثیر قابل توجهی روی حافظه، مهارتهای حل مسئله و عملکرد کلی شناختی داشته باشد. انجام تمرینات تقویتکننده مغز میتواند باعث شود تا ذهن چابکتری داشته باشیم و به مغزتان کمک کند تمرکز و انعطافپذیری بیشتری داشته باشد. در ادامه به برخی از این تمرینها و بازیها که از نظر پژوهشهای علمی مورد تأیید هستند، اشاره شده است.
21
فروردین
زمانی برای تنهایی، زمانی برای عاشقی
همه اتفاق نظر داریم که هیچکس تمایل ندارد تنها بماند. در حقیقت بسیاری از انسانها ترجیح میدهند در رابطه ناشادی بمانند تا اینکه مجرد باشند. اگر عبارت " آیا بالاخره روزی ... " را در موتورهای جستجوی تایپ کنید، یکی از پیشنهادهایش " عشق را پیدا میکنم" است، چون اینکه " آیا بالاخره روزی عشق را پیدا میکنم" همه یکی از پرتکرارترین سئوالهایی است که بسیاری درباره آیندهشان میپرسند.
آزمون های روانشناسی
مشاهده همه آزمون ها
پرسشنامه رضایت شغلی پاول دی اسپکتور
این آزمون ۴۷ ماده دارد و برای ارزیابی نگرش کارکنان نسبت به شغل شان بکار برده می شود. پاسخ ها به صورت ۶ درجه ای از کاملا مخالفم تا کاملا موافق تنظیم شده است.
تعداد سوال: 47 عدد
زمان تقریبی: ۲۰ دقیقه
رایگان
ذهن آگاهی فرایبورگ
مفهوم ذهن آگاهی به دلیل این که به فرد کمک میکند تا زندگی را لحظه به لحظه تجربه کند و تماس نزدیکتری با واقعیت داشته باشد، به طور مستقیم بر سلامت روانشناختی و حتی سلامت جسمانی تاثیرگذار است. با پاسخ به این پرسشنامه میزان ذهنآگاهی شما مشخص خواهد شد.
تعداد سوال: 14 عدد
زمان تقریبی: ۷ دقیقه
5,000 تومان
مقیاس تابآوری
مقیاس تابآوری را کانر و دیویدسون (۲۰۰۳) با بازبینی منابع پژوهشی ۱۹۹۱ـ۱۹۷۹ در زمینه تابآوری تهیه کردند. این مقیاس شامل ۲۵ گویه میباشد که جهت اندازهگیری قدرت مقابله با فشار و تهدید،تهیه شده است.
تعداد سوال: 25 عدد
زمان تقریبی: ۱۲ دقیقه
رایگان
سرمایههای روانشناختی لوتانز
اضطراب مرگ یکی از عوامل اصلی کاهنده سلامت روان است. با تست اضطراب مرگ و استفاده از راهکارهای آن گامی موثر در بهبود سلامت خود بردارید.
تعداد سوال: 24 عدد
زمان تقریبی: ۱۲ دقیقه
رایگان
مقیاس پذیرش اجتماعی مارلو - کراون
مقیاس آزمون پذیرش اجتماعی توسط مارلو و کراون به منظور سنجش میزان پذیرش اجتماعی افراد ساخته شد. مقیاس پذیرش اجتماعی مارلو- کراون یکی از معتبرترین مقیاسهای سنجش پذیرش اجتماعی است.
تعداد سوال: 33 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
10,000 تومان
پرسشنامه اضطراب اجتماعی نوجوانان
مقیاس اضطراب اجتماعی نوجوانان (SASA) توسط پاکلک و ویدک (۲۰۰۸) طراحی شده است. این مقیاس شامل ۲۸ گویه است که نگرانیها، ترسها و رفتارهای اجتنابی نوجوانان را در موقعیتهای اجتماعی مختلف، مانند تعامل با دوستان و تعامل در مدرسه اندازهگیری میکند.
تعداد سوال: 28 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه طرحواره یانگ – فرم بلند
پرسشنامه طرحواره یانگ شامل دو فرم بلند و کوتاه میباشد که فرم بلند آن ۲۰۵ گویه و فرم کوتاه ۷۵ گویه دارد که توسط جفری یانگ (۱۹۹۸) بر مبنای مشاهدات بالینی برای شناسایی پانزده طرحواره ناسازگار اولیه طراحی شده است که به صورت خودگزارشدهی است
تعداد سوال: 205 عدد
زمان تقریبی: ۲ ساعت
رایگان
پرسشنامه مهارتهای ذهنآگاهی کنتاکی (KIMS)
این پرسشنامه دارای ۳۹ ماده میباشد و برای اندازهگیری چهار مولفه ذهنآگاهی طراحی شده است که عبارتند از: مشاهدهگری، توصیف بدون برچسب، عملکرد همراه با آگاهی (تمرکزگری) و پذیرش بدون قضاوت.
تعداد سوال: 39 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
مقیاس اختلال اضطراب فراگیر
مقیاس اختلال اضطراب فراگیر ۷ سوالی اسپیتزر و همکاران (GAD-7) در سال ۲۰۰۶ توسط اسپیزر, کرونک, ویلیامز و لوه طراحی و ساخته شد. مقیاس اختلال اضطراب فراگیر از جمله بهترین ابزارهایی که برای سنجش این اختلال طراحی شده است.
تعداد سوال: 7 عدد
زمان تقریبی: ۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه اعتماد در روابط بینفردی
مقیاس اعتماد توسط رمپل، هولمز و زانا (۱۹۸۶) طراحی شده است. این مقیاس بر اساس نسخه قبلی مقیاس اعتماد رمپل، هولمز و زانا (۱۹۸۵) میباشد. این ابزار شامل ۱۸ گویه میباشد که میزان اعتماد در روابط صمیمانه را میسنجد.
تعداد سوال: 18 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
پرسشنامه سبک هویت برزونسکی (ISI-6G)
این آزمون یک ابزار خود گزارشی ۴۰ عبارتی است که از ۴ زیر مقیاس تشکیل یافته است که شامل جهت گیری اطلاعاتی، جهت گیری هنجاری، جهت گیری سردرگم/اجتنابی و تعهد است.
تعداد سوال: 40 عدد
زمان تقریبی: ۲۰ دقیقه
رایگان
پرسشنامه تجدید نظر شده حل مسئله اجتماعی (SPSI-R)
فرم کوتاه پرسشنامه تجدیدنظر شده حل مسئله اجتماعی (SPSI-R؛ دزوریلا و همکاران، 2002)، یک ابزار خود گزارشی از نوع لیکرت و دارای 25 سوال بوده و هدف آن اندازه گیری مهارت شما در حل مسئله اجتماعی مي باشد .
تعداد سوال: 25 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
آخرین اخبار
مشاهده آرشیو اخبار
8
مرداد
نگرانی درباره نگرانی: بعضی از انواع روانرنجوری ممکن است باعث بهبود هوشیاری نسبت به سلامتی شود.
به راحتی میتوان گفت کووید-19 باعث شده تا بابت چیزهای زیادی نگران باشیم. علاوه بر نگرانی و تنش مربوط به فاصلهگذاری اجتماعی، آموزش در خانه و تغییر مکان موقعیتهای کاری، همهگیری ویروس کرونا، ما را مجبور به روبرو شدن با ذات خود نگرانی میکند.
25
تير
دستورالعملهای صریح فواید چشمگیری را در یادگیری خواندن فراهم میکنند
توانایی خواندن نقشی اصلی و بنیادین در تحصیل دارد، اما تعطیلی طولانی مدت مدارس و آموزش از راه دور با توجه به همهگیری، چالشهای منحصر به فردی را بر تدریس بسیاری از مهارتهای اساسی اعمال کرده است.
18
تير
تعادل میان مهارت مکالمه و شنیداری برای یادگیری زبان
نکات موجود در پژوهشهای مربوط به حافظه نشان میدادند تولید زبان (صحبت کردن) تجربه یادگیری بسیار قویای برای فرد به وجود میآورد؛ در صورتی که در شیوههای یادگیری زبان دوم خارجی به شدت روی اهمیت ادراک (گوش دادن) به جای تولید (صحبت کردن) برای یادگیری زبان تمرکز میشود."
کتاب های دکتر صاحبی
تئوری انتخاب در عمل
وقتی زندگی ساز مخالف می زند
فرزندپروری با تئوری انتخاب(مصوّر)
میانبرهای شادکامی
حکایت کاکتوس
شاد باش و دیر زی
واژگان جامع روانشناسی
مهم است بدانید
تربیت زوج درمانگر
خود شکوفایی
فرزند پروری موفق در بستر روابط زناشویی خشنود
چو زندگی با تو نسازد تو با زندگی ستیز (وبینار رایگان)
پکیج های آموزشی دکتر علی صاحبی
وبینار گذر از سالی که گذشت به سالی که میآید
معجون رابطه ها
حتما ببینید
"د" مثل دفاع کردن
۱۰ نکته مهم برای آموزش جراتمندی به فرزندانتان
برای انتخاب شریک زندگی به دنبال چه خصوصیتهایی باشیم؟
چطور همیشه رابطه سالمی با خودمان داشته باشیم
دل در برابر عقل: حل کردن تفاوتهای فراهیجانی برای داشتن رابطه عاطفی مستحکمتر
آیا دیوارکشی همان قهرکردن است؟
جراتمندی
مـا را در فضـای مجـازی دنبـال کنیـد
آدرس : تهران، مطهری، خیابان مفتح شمالی، خیابان زهره، کوچه قابوسنامه، پلاک ۴
نوبتدهی مشاوره:
09198010080 ( تماس در ساعات اداری)
پشتیبانی سایت:
02188832724 - 09194192929 ( تماس در ساعات اداری)
پست الکترونیک:
info[at]betterchoice.ir
تماس با ما
|
حریم خصوصی کاربران
|
قوانین و مقررات
|
© Copyright ©2025
betterchoice.ir
All Rights Reserved. Powered by
Targan
Version 5.2.187®