از دیدگاه تئوری انتخاب آیا عشق که در مواجهه با آن قدرت چندانی نداریم انتخاب است.
احساسی که تجربه می كنيم را بصورت مستقیم انتخاب نمی كنيم، آنچه ما مستقیما انتخاب می كنيم مولفه هاى فکر و عمل رفتار ماست.
احساسی که تجربه می كنيد بخش جدایی ناپذیر و هماهنگ با نحوه فکر و عمل شماست. اگر فکر کنیم که در برابر احساس و عشق قدرت نداریم علیرغم آسیب ها در رابطه خواهیم ماند و خود را هنوز عاشق میدانیم، ما چگونه فكر كردن در مورد اين مسئله را انتخاب مى كنيم.