بر اساس اصل اول تئوری انتخاب ما تنها قادر به کنترل و تغییر رفتار خودمان هستیم. توجه به این اصل بیانگر این است که همسر شما حتا در صورت نارضایتی کامل از رفتارهای خانواده خود قادر به جلوگیری از کنایه های آن ها نیست. اما ادامه این رفتار (دعوا با همسر) قطعا تاثیر مخربی بر زندگی مشترک شما گذاشته و شما را از خواسته تان دورتر می سازد. در ازدواج چنان چه خانواده همسر رفتارهای واقعا مخربی داشته باشند ضرورت دارد ضمن گفتگو با همسر به تنظیم سیاست هایی برای مدیریت روابط با آن ها بپردازید. در این صورت نیازی به بدگویی از خانواده همسر و دعوا با همسر نداشته ولی به بهبود رابطه تان کمک می کنید.