همسرم بداخلاقی می کند. من کتاب تئوری انتخاب را خواندم و سعی کردم اول خودم را تغیر بدم. اما بازم فایده ای نکرد.
تغییر به سادگی اتفاق نمی افتد . صبوری و استمرار زیادی لازم دارد. به جز خواندن این کتاب زیبا و پرکاربرد بررسی کنید سهم شما در ایجاد این بدخلقی ها چقدر است؟ آیا شما ایجادکننده این بدخلقی ها هستید؟ مشارکت کننده هستید؟ یا شما اجازه می دهید رفتار نامناسب با شما داشته باشند ؟ در نهایت از یک متخصص در حوزه روابط یا زوج درمانگر کمک دریافت کنید.