در شرایط نامشخص، افراد به دلایل مختلف احساس تنهایی میکنند. در این شرایط نیاز داریم توجه و همدلی خود به یکدیگر را نشان دهیم؛ حضور داشتن در کنار هم برای رساندن این پیام که "در شرایط دشوار تنها نیستی".
بر اساس تئوری حلقه، در دایرههای متداخل، به ترتیب از مرکزیترین دایره تا دایرههای خارجیتر، اسامی افرادی که بیشترین آسیب تا کمترین آسیب از آن شرایط را تحمل میکنند نوشته میشود. افرادی که نسبت به دایرهای که نام خود در آن نوشته شده را باید با رفتار همدلانه، حمایت و شفقت مدد رساند و از افرادی که در دایرههای خارجتر نسبت به او قرار دارند جویای کمک باشد و از آنها درخواست کمک کند. اگر خود فرد در میانیترین دایره قرار دارد، به یاد داشته باشد که تنها راه ، شفقتورزی به خود است.