گذر از سالی که گذشت به سالی که میآید
تاریخ شروع:۱۴۰۲/۱۲/۲۸
تاریخ پایان:۱۴۰۲/۱۲/۲۸
درباره این دوره
خودشکوفایی تلاش برای رشد و تحقق بخشیدن کاملتر استعدادها، توانایی ها و قابلیت های فرد است.
امسال نیز به پایان رسید. به راستی که ما چه کردیم در این سال؟ آیا از جمله افرادی بودیم که به علت محدودیتهای بوجود آمده در سالی که گذشت، نتوانستیم به سمت چیزهایی که میخواستیم برویم؟ و یا از آن دسته معدودی بودیم که با همه محدودیتها حرکت خود را به سمت برنامههای مطلوبمان ادامه دادیم؟ چه تفاوتی میان افراد وجود دارد که یکسال برای یک نفر با دستاوردهای گوناگون همراه است و برای دیگری عاری از آنچیزهایی که میخواسته؟
- سال خوب، آن سالی نیست که محصول خوبی برداشت کنید.
- سال خوب، سالی است که در آن کاشت خوبی انجام دهید.
در این دوره به بررسی روند حرکتی در سالی که گذشت میپردازیم. چطور در ابعاد مختلف زندگی اوضاعمان سپری شد. سپس با یادگیری تمامی لازمههای طراحی یک مسیر خوب، دست به طراحی برای سالی که پیش رو دارید خواهیم زد.
امید است با گذراندن این دوره، بهار نیکویی طراحی کنید تا با تکه بر کلام استاد سخن، سعدی، سالی نیکو داشته باشید.
توجه:
- در این وبینار دکتر علی صاحبی و دکتر مهدی اسکندری شیوه جمع بندی سال را با افراد اجرا میکنند و بعد طراحی چشم اندازهای سال آینده در دستور کار برنامه قرار خواهد گرفت.
- از چند ابزار و چند بخش دو کتاب در این برنامه استفاده میشود. چنانچه تمایل داشتید پکیج این وبینار را تهیه کنید، میتوانید آن را از سایت انتشارات انتخاب بهتر با ۲۵ درصد تخفیف سفارش دهید. از اینجا سفارش دهید
- تهیه پکیج برای شرکت در وبینار اصلا ضروری نیست. ما سعی میکنیم آموزه را به گونهای ارائه دهیم که افرادی که پکیج را تهیه نکردند متضرر نباشند و بتوانند با وبینار حرکت کنند و آیدی مناسبی از برنامه داشته باشند. اما تهیه کردن آنرا به افراد توصیه میکنیم.
- این دوره از ساعت ۱۷ تا ۲۰ برگزار خواهد شد.
چرا تهیه پکیج میتونه برای من سودمند باشه؟
- بسته کارت «بشکن سکوت را» شامل ۹۶ پرسش خودشناسی است. یکی از مباحثی که برای جمع بندی امسال و طراحی سال اینده به ان نیاز داریم این است که تصویری واقعگرایانه از خودم را داشته باشم. این ابزار کمک میکند تا به سوالی برای شناخت خود پاسخ دهم. ضمن اینکه این ابزار میتواند وسیله مناسبی برای گفتگو با دوست و یا همسر باشد. بخشی از این سوالات در وبینار مطرح میشه ولی شما میتونید کل سوالات رو به این صورت تهی کنید.
- بسته کارت «هنر گفتگو» شامل ۳۰۰ پرسش است که افراد می تونن برای ایجاد ارتباط با نزدیکان خود از ان استفاده کنند. یکی از بخش های وبینار بررسی روابطی است که در کنار خود داریم. چند نفر به دایره دوستان اضافه کردیم و چند نفر از آن حذف شدهاند. چقدر ارتباطات عمیق تری ایجاد کردیم و چقدر از ارتباطات خوب خودمان دور شدیم. برای ایجاد ارتباط که یکی از کلیدی ترین مولفههای سلامت روان است، نیاز به این ابزار داریم. تعدادی از این پرسشها در کلاس مطرح خواهد شد اما شما میتونید بسته کامل اون رو تهیه کنید.
- برای طراحی اقدامات عملی در زندگی نیاز به کاربرگهایی داریم که چند مورد اون در طول کارگاه معرفی میشه. اما خوندن کتاب «تئوری انتخاب در عمل» و انجام کاربرگ های اون به عنوان تکمله وبینار توصیه میشه.
- برای بررسی توانمندیهای خود و افزایش توانمندی در بخش هایی که ضعیف تر است، کتاب «شاد زی» با تمرینات متعدد کتاب مناسبی برای انجام دادن تمرینات در فصل بهار است که اون رو هم به عنوان تکمله کارگاه جزئی از پکیج اموزشی تون در نظر گرفتیم.
کارگاه های مرتبط
ازدواج بدون شکست
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: ۱۴۰۰/۹/۷
پایان: ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
دوره آنلاین
سمینار تصمیم بزرگ: مهاجرت
علی صاحبی
شروع: ۱۴۰۲/۸/۲۶
پایان: ۱۴۰۲/۸/۲۶
تهران
خود شکوفایی
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: ۱۴۰۱/۱۰/۱
پایان: ۱۴۰۲/۴/۸
تهران
گفتم امسال به دیدار خودم هم بروم - شیوه های مهربانی و شفقت ورزی با خود
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
پایان: ۱۴۰۱/۳/۲۵
دوره آنلاین
قلب روابط صمیمی: دلبستگی - درمان دلبستگی ناایمن از طریق روابط دوعضوی
مهدی اسکندری,علی صاحبی,فرهاد معمارصادقی
شروع: ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
پایان: ۱۴۰۳/۳/۲۵
تهران
دوره پایه درمان پــذیــرش و تــعــهــد (اکت)
مهدی اسکندری
شروع: ۱۳۹۸/۷/۱۰
پایان: ۱۳۹۸/۷/۱۲
تهران
سوپرویژن بالینی در مداخلات روان شناختی - دوره هفتم
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: ۱۴۰۱/۴/۸
پایان: ۱۴۰۱/۶/۹
دوره آنلاین
شیوه های افزایش جراتمندی
مهدی اسکندری,علی صاحبی,فرهاد معمارصادقی
شروع: ۱۳۹۹/۹/۲
پایان: ۱۳۹۹/۹/۲
دوره آنلاین
مداخلات موثر در حل تعارضات زناشویی
علی صاحبی
شروع: ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
پایان: ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
ساری
مداخلات درمانی با روش اکت (غلبه بر ضربه روانی و داغدیدگی)
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: ۱۳۹۹/۵/۱۷
پایان: ۱۳۹۹/۵/۱۷
دوره آنلاین
شیوههای افزایش احساس ارزشمندی (عزت نفس)
مهدی اسکندری,علی صاحبی,فرهاد معمارصادقی
شروع: ۱۳۹۹/۴/۹
پایان: ۱۳۹۹/۴/۹
دوره آنلاین
فرزندپروری نوجوان
علی صاحبی,عاطفه سلطانی فر
شروع: ۱۴۰۴/۳/۲۲
پایان: ۱۴۰۴/۵/۳۰
دوره آنلاین