این کتاب با الهام از آموزه‌های تئوری انتخاب وروان‌شناسی کنترل درونی نگاشته شده است . وقتی در زندگی خود روان‌شناسی کنترل درونی (مسئولیت‌پذیری) را جایگزین روان‌شناسی کنترل بیرونی (عذر و بهانه و دلیل تراشی )می‌کنیم ،بدون این‌که در جهان بیرونی اتفاق خاصی رخ بدهد ،زندگی ما غنی‌تر، خوشایندتر و معنادارتر می‌شود و احساس کنترل مؤثری بر زندگی خواهیم داشت .این اثر یک کتاب کار است که باید آموزه‌های آن را بکار گرفت .به قول بودا   اگر برای شما سودمند بود، ادامه دهید و به دیگران نیز توصیه کنید و اگر سودمند نبود ،آن را به سادگی به سطل زباله بیندازید. امیدواریم این کتاب مسیری روشن‌تر و معقول‌تر به خوانندگان نشان دهد تا در راه دستیابی به بینشی تازه ،بر میزان انرژی خود بیفزایند، اثربخشی خود را بیشتر کشف کنند و گستره عمل و اقدامات مؤثرشان را در زندگی وسعت بخشند.