قدرت اراده مانند قدرت عضله است، هر چه بيشتر اراده تان را به كار ببنديد نيرومندتر مى شويد در آن صورت قادر به انجام كارهاى مهمى مى شويد و يا در انجام امورى كه قبلا نمى توانستيد از آنها چشم پوشى كنيد حالا با تكرار و تمرين مى توانيد بر آنها مسلط شويد.