قبل از کرونا فکر پیشرفت بودم الان فقط فکر سلامتی. از این تک بعدی بودن خسته‌ام.
چون جهان تغییر می كند موجود آدمی برای انطباق با محیط شرایط خودش را تغییر می دهد، ممکن است در زمانی ارزش غالب شما پیشرفت باشد اما در زمانی بحرانی ارزش غالب شما سلامتی باشد.
در آن لحظه که شما با ارزش هایتان زندگی می كنيد زندگی شما غنی و معنادار است، ارزشها پیوسته ممکن است الویت شان برای ما متفاوت شود. زندگی رضایتمند یک زندگی متعادل در قلمروهای زندگی است. متعادل یعنی از آنچه بیشتر داریم به آنچه کمتر داریم بیفزاییم و برای دستیابی به اهداف آن برنامه ریزی کنیم.