اصولا ما به ٤ دليل اهداف مشخص و مكتوب نداريم:١-فكر مى كنيم هدف گذارى مسئله ى مهمى در زندگى نيست.٢- احتمالا ما نمى دانيم چگونه بايد هدف گذارى كنيم٣-ما ترس از شكست خوردن داريم٤- ما مى ترسيم اگر موفق نشويم ديگران از ما انتقاد كنند و مورد سرزنش قرار گيريم.